Mesures i recomanacions de l'Ajuntament de Reus per fer front a l'onada de calor

L'Ajuntament de Reus, a través de l'Àrea de Serveis a les Persones i Drets Socials, ha activat les mesures per afrontar l’onada de calor, després de Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya hagi activat l'alerta del Pla PROCICAT. Igualment, el consistori recorda a la ciutadania l'existència de refugis climàtics a la ciutat i els consells per evitar els efectes de la calor, amb especial atenció a les persones més vulnerables.

Les mesures que es prenen són les següents:

• Control periòdic per part de professionals del servei d'ajuda a domicili a les persones ateses.

• Trucades periòdiques a les persones que reben el servei de teleassistència de l'Ajuntament, dins del seguiment habitual.

• Es recorda al personal d'Atenció Social Bàsica i a les empreses que presten serveis a les persones grans la necessitat d'informar tothom dels consells de prevenció.

• Difusió del díptic «Consells per evitar problemes causats per la calor» editat per l'Àrea de Serveis a les Persones i Drets Socials.

Cinc consells bàsics per evitar conseqüències greus derivades de les altes temperatures:

• A casa, cal controlar la temperatura.

• Al carrer, cal evitar el sol directe.

• A la feina, cal evitar riscos.

• Cal limitar l'activitat física durant les hores de més calor.

• Cal hidratar-se sovint i vigilar l'alimentació.

Qui ha de tenir especial precaució amb la calor:

• Les persones amb més de setanta-cinc anys i els infants menors de quatre anys.

• Les persones amb malalties cròniques, discapacitats físiques o psíquiques, limitacions de mobilitat o autocura o problemes mentals i de conducta derivats del consum de substàncies psicoactives o d'alcohol.

• Les persones que prenen medicaments amb efectes sobre el sistema nerviós central o diürètics.

• Les persones que fan una activitat física intensa i les qui treballen en ambients calorosos.

• Les persones que viuen soles o es troben en situació de pobresa.
  Com es pot ajudar aquestes persones?

• Els infants tenen una menor capacitat d'expressar la set i les persones grans, de percebre-la. Per tant, és important oferir-los aigua perquè estiguin hidratats.

• Mai es poden deixar al cotxe infants, persones fràgils o mascotes amb les finestres tancades.

• Cal evitar exposar els nadons al sol durant les estones més caloroses del dia. Si sortir al carrer és indispensable, cal utilitzar un para-sol que aturi l'efecte directe dels raigs i evitar cobrir el cotxet amb algun teixit perquè dificulta l'entrada i la circulació de l'aire.

• En cas de conèixer persones grans o malaltes que viuen soles, cal mantenir-se en contacte freqüent i mirar de visitar-les almenys dos cops al dia. Si prenen medicació, cal revisar amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s'ha d'ajustar o canviar

Com es pot saber que algú pateix un cop de calor?
Els símptomes més freqüents d'un cop de calor inclouen, entre d'altres, un augment de la temperatura corporal superior a 40 °C, mal de cap, nàusees i vòmits, pell envermellida, calenta i no suada, respiració i freqüència cardíaca accelerades, i alteracions de l'estat mental o el comportament, com ara confusió, irritabilitat o deliri.

Què cal fer si algú pateix un cop de calor?

• Cal allunyar la persona de la font de calor.

• Cal abaixar la temperatura de l'entorn: obrir les finestres o engegar un ventilador, treure l'excés de roba de la persona afectada i mullar-la amb aigua.

• Cal avisar urgentment els serveis d'emergències (112).

Per a més informació sobre com fer front a la calor es pot consultar l'enllaç següent: https://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/consells-estacionals/estiu/calor/index.html

Refugis climàtics
Un refugi climàtic és un espai públic on la ciutadania pot refugiar-se en situacions meteorològiques extremes com, per exemple, durant les onades de calor. Per a conèixer la relació de refugis climàtics de la ciutat es pot visitar la web de l'Ajuntament de Reus: https://www.reus.cat/serveis/refugis-climatics-0